Des ateliers
de méditations
& de voyages sonores ...
Ateliers de méditations &
voyages sonores
Rejoignez les sessions de méditation à tout moments :
Vipassana, Shamatha, Hucha clearing ...
Autant de méditations que de notions spirituelles à aborder.
L’idée ici est d’aborder par des méditations et nos propres partages des moments de tranquillité intérieurs, de relaxation, et de conscience.
Des méditations guidées variées aux énergies différentes serons proposées, ainsi que des moment de détente sonores (bol, carillons ...) & des moments d’échanges.
Lieu : Dijon et alentour.
- "Wild Suzon", Val Courbe 21121 Val Suzon
- Maison "Les ailes du moulin", 5 rue du moulin 21320 Créancey
Tarif :
dès 15€ la séance, ou 50€ pour quatre, ou 135€ à l’année.
Val Courbe
Quel meilleur endroit pour méditer qu'une yourte ? Ce lieu en pleine nature se prête parfaitement à un moment de détente et de voyage intérieur ... Chauffé au poil à bois en hiver, au chant des oiseaux en été, l'espace de la yourte est propice à nous retrouver pour explorer nos mondes, à passer un moment de partage et de convivialité.
Les ateliers et méditations que je propose se trouve en Bourgogne (pour l'instant), le lieu varie.
Les tarifs peuvent varier légèrement en fonctions de la localisation et du coût de location des salles.
Pour s'inscrire envoyer moi simplement une demande par email, ou rendez-vous dans la section contact.
Ateliers en collaboration.
Atelier Pilates et méditations.
Revenir à notre corps est ici l'intention de ces journées "Yaso", divinité de la médecine grec.
Les méditations proposées consiste à revenir dans nos corps, en prendre conscience, et se reconnecter à la Terre, le tout avec gratitude.
Le Pilates est une pratique qui à pour objectif le développement des muscles profonds, l'amélioration de la posture, etc ... Beaucoup de différents exercices existes, idéales pour revenir à notre corps, le revitaliser, et refaire "corps" avec lui !
Durée : de 10 heure à 16 heure
Tarif : 45€
Lieu : A VENIR
D'AUTRES DATES A VENIR
Ateliers réalisés en collaboration
et par l'initiative de Patricia,
professeur de Pilates.
Plus d'informations à la demande.
Atelier de méditation et de fabrication de batons de fumigation avec nos plantes locales.
Venez passer une après midi méditation & fumigation, en pleine nature.
Un moment de connexion avec le végétal par le biais de temps de méditation animé par Thibaut et un temps de création autour des bâtons de fumigation animé par Lucie.
Pour rappel, un bâton de fumigation est un assemblage de plantes qui une fois séchées pourra être brulé pour activer le principe de fumigation.
Nous découvrirons les propriétés des plantes, puis viendra la création de plusieurs bâtons de fumigation et enfin quelques conseils pour les utiliser !
Installons nous confortablement et laissons nous porter par plusieurs méditations guidées ... certaines nous amènerons à nous ancrer davantage en nous même, et d’autres nous appelleront à nous détendre, nous apaiser.
Ensemble soyons présents dans nos corps et sur notre Terre !
Durée : 4 heures
Tarif : 60€
Lieu : A VENIR
D'AUTRE DATES A VENIR
Ateliers réalisés en collaboration
avec Lucie,
leethérapeute
& créatrice de baton de fumigation.
site web de Lucie.
Plus d'informations à la demande.
Ateliers & accompagnements
personnels.
Je crois que le rôle de l'Homme médecine, du shaman, est de danser. Jouant de son tambour, connecter au souffle de la Vie et de la Terre, il s'offre un moment d'intimité, puissant et doux. Juste et droit, libre et fou, il voyage entre les mondes, toujours debout, se déplaçant à peine. S'il ouvre la bouche c'est pour prier ou chanter.
A celui qui perçoit la musique de cet Homme lui sera ouvert les portes de ses propres mondes intérieurs, invité à monter à bord d'un radeau voguant sur la rivière de son esprit, il se rencontrera peut-être sur l'autre rive, les bras ouvert : "Enfin, enfin me revoilà à la maison."
Voyages et rêves.
Séance de voyage au tambour.
_edited.jpg)
Le silence du chemin.
Le méditant est un explorateur. Il part sur les sentiers de son esprit, de son corps et de son coeur, toujours plus aventureux, il rencontrera les merveilles de ses mondes intérieurs ... En silence, l'esprit apaisé, centré sur sa respiration, il plongera toujours plus profond ... Son sac à dos s'allégera, ne gardant que l'essentiel : la sagesse, la compassion, la poésie. Un regard doux, un sourire détendus, un corps immobile en lotus, il gardera à l'esprit son intention de départ : "Puis-je être en paix, et agir pour la paix de tous les êtres."
Séance de méditation guidée.
Je propose ...
-
un temps d'échanges, je suis à l'écoute, on discute.
-
passons aux pratiques, méditations ou moment au tambour.
-
partageons de nouveau, comprenons ensemble.
Que ce soit pour un instant méditatif, ou au son du tambour, mon intention est de créer un espace d'ouverture pour la personne. Avoir un espace d'ouverture s'est être là où l'on s'autorise à être qui l'on est, à son propre rythme, sans jugement, sans freins, sans limites ...
Ici mon rôle est d'accompagner par l'écoute, et les quelques clefs que je peux donner sont là pour nourrir l'intention de la personne, juste ça.
Il n'y a pas de feu plus grand que celui que l'on trouve en soi-même, puissè-je être juste là pour aider à souffler sur les braises.
Durée : 1 heure, cela peut varier en fonction du déroulement et du besoin de la séance.
Tarif : 30€
Adresse : Val Courbe, 21121 Val Suzon
Un programme
de méditation
adaptable.
En 2022 je me lance dans la création d'un travail éditorial.
L'idée est de créer un catalogue de pratiques spirituelles, celles que je pratiques et connais, en parallèle d'un programme adaptable pour chacun. Le programme proposera de partir dans une aventure de 50 jours en passant par différentes étapes de voyage qui mènerons à se retrouver et à gagner en paix ... Le travail est en cours de création, mais en attendant sa venue, voici quelques exemples de pratiques qui serons présentes.
Une chaine vidéo de
méditations guidées,
de métrages & d'échanges
Sur cette chaine vidéo je publie des méditations guidées, des explications de pratiques, ainsi que des réflexions personnelles sous formes de métrages. L'idée est aussi de créer des échanges, des podcasts, en allant à la rencontre de personnes avec qui nourrir un réflexion sur un sujet.
Lien vers la chaine :
Qui suis-je ?
C’est en 2014, à la suite de la lecture du livre “l’Âme du monde” de Frédéric Lenoir, que je découvrais mon attrait pour la pratique de la méditation. À cette époque je n’avais aucune idée de comment m’y prendre, mais je continuais malgré tout à le faire. Malgré la période difficile que je vivais alors, j’ai pu rapidement en voir les bénéfices, comme ne pas perpétuellement sombrer dans des pensées négatives ... une échappatoire était là, disponible.
C’est plus tard, en 2018 lors d’un voyage en Australie, que je rencontrais ceux qui deviendrait pour moi des enseignants spirituels. En pratiquant la méditation tous les jours et de façon encadrée pendant plusieurs semaines, j’ai pu alors plonger plus au coeur de cette pratique merveilleuse et sans fond. Là-bas ce n’est pas seulement une pratique que m’ont transmise mes enseignants mais des connaissances et une sagesse. Pratiquer la méditation implique irrémédiablement de nourrir la compassion, la bienveillance, l’écoute. Déjà à ce moment j’ai ressenti le besoin, l’envie, de partager ces notions. Évidemment avant que j’en vienne à en partager, j’ai pris le temps d’appliquer à moi même ce que j’apprenais …Je me forme en parallèle à la formation “l’Art de la relation : l’Unité dans la dualité” depuis 2022, cycle sur quatre années qui amène à reconnaître le rôle de nos émotions, besoins et projections (parmi bon nombre d’autres choses), fondée par Tarab Tulku Rinpoché, lama tibétain de la ligné du Dalaï Lama.J’ai commencé en 2020 à partager des sessions de méditation, d’abord pour des amis puis pour des groupes.
Je me nomme
Thibaut.
Nés en 1992
sous le signe
du bélier.
Thibaut
Pansard
Aujourd’hui je pratique la méditation quotidiennement, et j’en connais maintenant un petit rayon. La magie que j’aurais obtenue via la méditation est si belle que je ne pouvais pas ne pas la partager.
Tout est voué à évoluer, l’esprit aussi, et c’est cela qui me fascine. Rapidement j’ai pu voir dans ma pratique que je pouvais observer mon esprit et ce à chaque instant, c’est ce que le Bouddha appela “la vision profonde”, ou “Vipassana”. Il s’agit probablement de la technique que je pratique le plus, et celle que je souhaite partager parmi d’autres. Beaucoup de ce qui m’a été transmis et que je transmets consiste à revenir à Soi via différent moyen : le souffle, le coeur, le corps, la ressource ... Les clefs sont là, disponibles pour chacun de les essayer.
La nature à une place toute particulière dans ma vie (elle l'est dans la vie de tous les êtres évidement.) J'ai grandis à la campagne jusqu'à mes 18 ans où je suis ensuite partis dans la grande ville.
J'ai toujours eu le besoin d'aller m'y connecter ... Voir la forêt, marcher pied nu dans l'herbe et dans les ruisseaux ... Observer un oiseaux, toucher les feuilles ... Ce besoin à grandis avec le temps et est maintenant nécessaire à mon propre équilibre. Il l'est pour tous. Je ne peux que inviter quiconque à aller arpenter les sentiers des animaux et se perdre un peu entre les arbres. La Nature restera la plus grande transformatrice qui soit. C'est la Mère.
Me contacter.
Nous devons être poète. Nous devons être artiste. Nous devons êtres conteur d'histoires et de légendes. Nous devons être architecte et constructeur. Nous devons être danseur, et ne jamais nous arrêter de danser, sous la neige, sous le soleil, sous les étoiles. Nous devons être chanteur, chanter des paroles d'amour, de joie et d'hymne à la Nature, en levant la tête au cieux, en hurlant si il le faut, sans peur ni limite.
Nous devons faire tout cela sans espérer avoir le moindre publique.
Juste nous.
Seul et ensemble face au mystère du monde.